Профилактика ОРВИ и гриппа: что такое парагрипп?
ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – заболевание дыхательных путей, причиной которого является попадание в организм вирусной инфекции.
Острые респираторные вирусные инфекции характеризуются многообразием возбудителей при сходной клинической картине заболевания. Один из наиболее распространенных – вирус парагриппа.
Парагрипп – острое инфекционное заболевание вирусной природы, при котором поражаются верхние дыхательные пути, и развивается интоксикация организма различной степени выраженности.
Вирусы парагриппа характеризуются широким распространением и быстрым размножением в живых тканях, но обладают низкой устойчивостью в окружающей среде. При комнатной температуре погибают в течение нескольких часов, при нагревании – за полчаса. Возбудители чувствительны к воздействию большинства дезинфицирующих средств.
Люди достаточно восприимчивы к вирусам парагриппа. Иммунитет после перенесенного заболевания не сохраняется, поэтому не исключено новое заражение.
Заболеваемость парагриппом регистрируется на протяжении всего года, но повышается в осенне-зимний период. Наиболее подвержены ему дети, самой уязвимой группой являются младенцы. Болеют и взрослые, но заболевание протекает у них гораздо легче, чем у детей.
Передается парагрипп воздушно-капельным путем: с частичками слюны и слизи при кашле, чихании, разговоре, поцелуях. Источником инфекции является больной человек, который максимально заразен в последний день инкубационного периода и первые дни болезни. Кстати, инкубационный период длится от 2 до 7 дней (в среднем – 3-4 дня).
Для парагриппа характерны такие симптомы, как общее недомогание, снижение аппетита, головная боль, вялость, озноб, ощущение ломоты в теле. Температура тела находится преимущественно в пределах 37-37,5ºС, но в начале или в отдельные периоды заболевания возможна лихорадка с повышением температуры до 38ºС. Как правило, больного беспокоят заложенность носа, насморк, сухой кашель, , осиплость. При осмотре обнаруживается незначительная гиперемия (усиление притока крови) мягкого неба и задней стенки глотки.
В отличие от гриппа, при парагриппе не возникает тяжелой интоксикации и серьезных осложнений. Обычно болезнь заканчивается выздоровлением через 7-9 дней. Однако на фоне ослабленного иммунитета возможно развитие осложнений. У детей самым опасным последствием перенесенного парагриппа считается ларинготрахеит (ложный круп), у взрослых – пневмония. Кроме того, в качестве осложнений могут возникать ангины, отиты и синуситы.
Специалисты Управления Роспотребнадзора настоятельно рекомендуют жителям Республики Марий Эл при появлении признаков парагриппа, как и любой другой острой респираторной вирусной инфекции, незамедлительно обращаться к врачу и не заниматься самолечением.
В отличие от гриппа, вакцины от парагриппа не существует. Поэтому чтобы н заболеть следует придерживаться следующих мер неспецифической профилактики:
· ограничение контактов в сезон подъема заболеваемости ОРВИ;
· частое проветривание помещений;
· регулярная влажная уборка с использованием дезинфицирующих средств;
· тщательная гигиена рук;
· сбалансированное питание;
· полноценный сон;
· соблюдение режима дня;
· занятия физкультурой и спортом;
· прогулки на свежем воздухе;
· недопущение переохлаждения организма (одеваться по погоде);
· ношение медицинской маски в местах большого скопления народа, а так же при уходе за больным ОРВИ или гриппом.